W nowym roku szkolnym przystąpiliśmy do realizacji programu profilaktycznego pod tytułem Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej, którą rozpoczęliśmy już w klasie I, na przełomie maja i czerwca. Podczas pierwszego spotkania w nowym roku szkolnym dzieci w kręgu na dywanie ćwiczyły uważność i relaks. Najpierw były to głębokie oddechy, własne myślenie, dotyk, patrzenie, rozluźnienie, słuchanie muzyki relaksacyjnej.
Zadaniem każdego dziecka było przyniesienie z domu ulubionej poduszki - małego jaśka, do której lubią się przytulać. Każdy z uczestników mógł się położyć wygodnie na dywanie w dowolnym miejscu, z głową na poduszce. W następnej części spotkania nauczyciel czytał opowiadanie pt. Ukryty skarb. Po wysłuchaniu opowiadania dzieci usiadły i rozpoczęły wspólną rozmowę, podczas której mogły swobodnie wypowiadać się na temat jego treści. Między innymi odpowiadały na pytania: Co to jest skarb?, Czy może skarbem być coś, co nie ma wartości materialnej?, Jaka jest różnica pomiędzy skarbem a bogactwem?, Czy można leczyć rany duszy? Wszyscy uczestnicy bardzo aktywnie i z dużym zaangażowaniem włączali się do dyskusji, podając własne przykłady z życia wzięte. Zajęcia okazały się bardzo interesujące. Dzieci otrzymały instrukcję, co mają przynieść na następne spotkanie. Przed nami jeszcze wiele ciekawych rozmów, zadań do zrealizowania, zabaw, przeżyć i emocji. Wspólnie razem będziemy uzupełniać nasze apteczki, po to, aby dzieci radziły sobie z trudnymi emocjami, optymistycznie podchodziły do zadań, które stawia przed nimi życie.
Opracowała:
(-)Aleksandra Pintal